فردای کرمان – گروه جامعه: سخنگوی وزارت بهداشت با اشاره تاثیر آلودگی هوا در بروز بیماری‌های تنفسی مانند آنفلوآنزا و کرونا، توصیه کرد که افراد هنگام آلودگی هوا از قدم زدن در پارک و دویدن در فضای باز خودداری کنند و در منزل نیز فعالیت روزانه خود را کاهش دهند. وی همچنین بر مصرف غذاهای سرشار از ویتامین و آنتی‌اکسیدان شامل میوه و سبزیجات و خودداری از مصرف غذای چرب، فست‌فود و فرآوری شده تاکید کرد.
به گزارش فردای کرمان به نق از ایسنا سراسری، سیما سادات لاری، بیان کرد: «آلودگی هوا در سطح جهان به عنوان چهارمین علت مرگ زودرس پس از فشارخون بالا، مصرف دخانیات و سوء تغذیه بوده و دومین عامل اصلی مرگ‌ومیر ناشی از بیماری‌های غیرواگیر پس از استعمال دخانیات شناخته شده است».
وی افزود: «افزایش آلودگی هوا می‌تواند میزان آسیب‌پذیری دستگاه تنفسی را افزایش دهد و کیفیت پایین هوا، خطر جدی برای بیماری‌های حاد و مزمن تنفسی و بیماری‌های قلبی و عروقی است. افرادی که بیماری زمینه‌ای دارند و در مناطق آلوده زندگی می‌کنند، در معرض خطر بیشتر ابتلا به کرونا هستند و بر اساس مطالعات، آلودگی هوا یکی از عوامل افزایش بیماری‌هایی مانند آنفلوآنزا و کرونا است».
لاری ادامه داد: «توصیه می‌کنیم به منظور کاهش اثرات سوء ناشی از کرونا در زمان اپیدمی کرونا مرتبا وضعیت کیفیت هوای منطقه‌ی محل سکونت خود را از طریق رسانه‌ها بررسی کنید. در شرایط آلودگی هوا بهترین راه کاهش مواجه با آلاینده‌ها، ماندن در خانه است که این موضوع در زمان اپیدمی کرونا به همراه رعایت فاصله‌گذاری فیزیکی بسیار مهم است».
وی افزود: «ضروری است هنگام خروج از منزل حتما از ماسک استفاده کنید. هنگام آلودگی هوا از قدم زدن در پارک و دویدن در فضای باز خودداری کنید و در منزل نیز فعالیت روزانه خود را کاهش دهید. غذاهای سرشار از ویتامین و آنتی‌اکسیدان شامل میوه و سبزیجات بیشتری مصرف کنید و از مصرف غذای چرب، فست‌فود و فرآوری شده خودداری کنید».
لاری گفت: «اگر در خانه از سیستم‌های تهویه هوا استفاده می‌کنید فیلترهای آن را به موقع تمیز و در صورت نیاز تعویض کنید. در ضمن استفاده از دستگاه تصفیه‌ی هوای دارای سیستم ازن‌ساز و اشعه‌ی ماورای بنفش به هیچ وجه توصیه نمی‌شود. ضروری است در این شرایط از فعالیت‌هایی که باعث آلودکی هوا در فضای بسته می‌شود مانند روشن کردن شمع و عود خودداری کنید». /پ
نظر خود را بنویسید