فردای‌کرمان – گروه جامعه: رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت با تاکید بر لزوم اجتناب از حضور در فضای باز در ساعات اوج گرما، گفت: «استرس گرمایی می‌تواند سبب تشدید بیماری‌های زمینه‌ای، دیابت، بیماری‌های قلبی‌عروقی، مشکلات سلامت روان، تشدید آسم و در برخی موارد نیز منجر به انتقال بیماری‌های عفونی شود».
عباس شاهسونی با بیان اینکه افزایش دما یک خطر محیطی محسوب می‌شود، تاکید کرد: «گرمازدگی یک فوریت پزشکی است و می‌تواند سبب افزایش مرگ شود».
به گزارش فردای‌کرمان به نقل از ایسنا، وی در توضیح بیشتر با بیان اینکه آسیب‌پذیری در برابر گرما تحت تاثر عوامل متعددی است، اظهار کرد: «فاکتورهایی مانند سن، وضعیت سلامت، شغل، شرایط اقتصادی و شرایط اجتماعی می‌تواند بر آسیب‌پذیری افراد از گرما اثرگذار باشد. همچنین افراد و کارگرانی که در فضای باز و دمای بسیار زیاد فعالیت می‌کنند، افرادی که از منظر اقتصادی وضعیت مناسبی ندارند، ورزشکاران، حضور در تجمعات فضای باز سبب می‌شود که افراد در معرض گرمازدگی قرار گیرند. به‌طور کلی می‌توان گفت، افزایش دما یک خطر محیطی است و می‌تواند برای شاغلان نیز خطرناک باشد».
شاهسونی ادامه داد: «زنان باردار، نوزدان، کودکان و افرادی که از داروهای خاص استفاده می‌کنند نسبت به گرما بسیار حساس هستند».
وی با بیان اینکه گرمازدگی یک فوریت پزشکی است و گاهی سبب مرگ افراد می‌شود، یادآور شد: «نتایج مطالعاتی که در سال‌های ۲۰۰۰ تا ۲۰۱۹ انجام شده بیانگر این است ۴۸۹ هزار نفر در دنیا به دلیل گرما در هر سال جان خود را از دست می‌دهند که ۴۵ درصد این موارد در کشورهای آسیایی و ۳۶ درصد در کشورهای اروپایی اتفاق می‌افتد. همچنین بنا بر اعلام سازمان جهانی بهداشت، میزان مرگ‌ومیر افراد بالای ۶۰ سال به دلیل افزایش دما، طی سال‌های ۲۰۱۷ تا ۲۰۲۱ نسبت به بازۀ زمانی ۴ ساله یعنی سال‌های ۲۰۰۰ تا ۲۰۰۴ حدود ۸۵ درصد افزایش یافته است».
گرما و فشار بر قلب و کلیه‌ها
شاهسونی درباره گرمازدگی خاطرنشان کرد: «عدم کنترل بدن برای تنظیم دمای داخلی سبب گرمازدگی می‌شود و این موضوع سبب افزایش فشار بر بدن، قلب‌وعروق و کلیه‌ها می‌شود. باز هم تاکید می‌کنم گرمازدگی می‌تواند بیماری‌های قلبی‌عروقی، دیابت و آسم را تشدید کند».
وی با اشاره به افزایش دمای هوا بیان کرد: «هنگامی که سازمان هواشناسی برای افزایش دما هشدار صادر می‌کند با انجام برخی مداخلات می‌توان از بستری شدن در بیمارستان به دلیل گرمازدگی جلوگیری کرد. یکی از این موارد اجتناب از حضور در فضای باز به ویژه در ساعات اوج است. اگرچه ساعات اوج گرما به محل سکونت افراد بستگی دارد و می‌تواند مدت زمان گرما افزایش یا کاهش یابد، اما به طور کلی می‌توان گفت ساعات اوج گرما از ساعت ۱۲ تا ۱۶ است».
توصیه به کارگران شاغل در هوای باز
رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت ادامه داد: «اجتناب از فعالیت شدید بدنی نیز به افراد توصیه می‌شود. همچنین حضور در سایه به افراد توصیه می‌شود؛ چراکه بدن دمایی که در زیر سایه نسبت به دمای زیر نور آفتاب احساس می‌کند حدود ۱۰ تا ۱۵ درجه کمتر است. کارگرانی که در فضای باز اشتغال دارند باید برای فعالیت خود برنامه‌ریزی کنند؛ به نحوی که پس از ۲ تا ۳ ساعت فعالیت در گرما، یک تا ۲ ساعت در فضای خنک حضور داشته باشند که فرصت بازیابی مهیا شود».
وی در ادامۀ صحبت‌هایش با بیان اینکه زیرساخت‌های برق و آب در گرما با بحران روبه‌رو می‌شود، افزود: «صرفه‌جویی در مصرف برق نیز توصیه می‌شود. بستن پنجره‌ها طی روز و پوشاندن آن با پرده یا کرکره می‌تواند از تابش مستقیم نور خورشید و در نتیجه گرم شدن محل کار یا محل سکونت جلوگیری کند. هنگامی که پنجره‌های محل سکونت یا کار با پرده پوشانده شود از تابش مستقیم نور خروشید و گرم شدن محیط جلوگیری می‌کند و در نتیجه نیازی به کاهش دمای اسپیلت یا استفاده از دور تند کولرهای آبی نیست».
شاهسونی دربارۀ چگونگی پوشش در روزهای گرم نیز گفت: «پوشیدن لباس‌های سبک و اجتناب از لباس‌های تنگ توصیه می‌شود. همچنین دوش آب سرد، نوشیدن حداقل ۲ تا ۳ لیتر آب نیز جزو مواردی است که طی روزهای گرم توصیه می‌شود. استفاده از کلاه لبه‌دار، عینک آفتلابی استاندارد و کرم ضد آفتاب نیز توصیه می‌شود؛ چراکه چشم و پوست کمتر در برابر نور خورشید قرار می‌گیرد».
چگونگی مواجهه با فرد گرمازده
وی دربارۀ علائم گرمازدگی خاطرنشان کرد: «اگر فردی دارای علائم گرمازدگی مانند سرگیجه، ضعف، حالت تهوع، توقف تعریق و از دست دادن هوشیاری باشد باید به مراکز درمانی یا پزشک مراجعه کند. همچنین در صورت نیاز باید با اورژانس تماس بگیرد. اطرافیان یک فرد گرمازده باید لباس‌های غیرضروری او را خارج کنند و فرد گرمازده را به سایه یا یک مکان با تهویۀ مناسب منتقل کنند».
شاهسونی بیان کرد: «استفاده از کیسۀ یخ و کشیدن حولۀ خیس به بدن فرد گرمازده تا زمان رسیدن یا انتقال وی به مراکز درمانی توصیه می‌شود. بازهم تاکید می‌کنم فرد گرمازده باید در یک مکان سرد قرار گیرد». /پ
نظر خود را بنویسید